世界手衛生日｜洗手的正確方式，看這一篇就夠了

世界手衛生日｜洗手的正確方式，看這一篇就夠了

2021年5月5日是第13個 “世界手衛生日”，WHO（世界衛生組織）今年的活動主題是“數秒挽救生命”——請清潔您的雙手。今天，湖北竹溪縣人民醫院太和醫療集團竹溪分院專家將為您分享正確的洗手方式，快來看一看，學一學吧

手衛生的發起

早在1847年，手衛生之父塞梅爾維斯就提出來醫護人員在接觸病人之前都必須洗手，使得產婦產褥熱發生率顯著下降，死亡率由20%幾乎降低到0。

手衛生的重要性

如果你是一名醫務人員，一定知道預防患者間疾病傳播和感染最重要、最簡單、最有效、最方便、最經濟的措施，那就是手衛生，包括肥皂（或洗手液）洗手、手消毒劑搓手以及外科手術前的外科手消毒。

如果你是從事其他工作的人員，一定也知道“好好洗手，身體好好”，肥皂（或洗手液）洗手是簡單有效的預防“病從口入”的方式。

如何正確洗手

1.在流動水下，淋濕雙手。

2.取適量洗手液（肥皂），均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫。

3.認真揉搓雙手至少15秒，注意清洗雙手所有皮膚，包括指背、指尖和指縫，具體揉搓步驟不分先后：

1） 掌心相對，手指并攏，相互揉搓。

2）手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行。

3）掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓。

4）彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行。

5）右手握住左手大拇指旋轉揉搓，交換進行。

6）將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行。

4.在流動水下徹底沖凈雙手，擦干，取適量護手液護膚。

5.宜使用紙巾擦干雙手。

注意：搓手時間≥15秒

特別提醒

戴手套不能替代手衛生，操作完成丟棄手套后，務必清潔雙手，也要避免重復使用手套。

文字/拂曉榮光

圖片/世界衛生組織

編輯/拂曉榮光

監制/鄭正富