防治高血壓健康知識講座進社區

為服務轄區居民，普及醫療健康知識，做到科學、合理應對高血壓，8月9日，竹溪縣人民醫院（太和醫療集團竹溪分院）健康管理中心特邀心血管內科主任凌剛為縣民政局機關，“防治高血壓健康知識”，授課。

高血壓作為最常見的慢性病，隨著人們生活水平的提高和生活壓力的增大，發病年齡趨向年輕化。如何正視、防治這一常見病、慢性病，是居民最關心關切的問題，凌主任他用PPT的形式簡單清晰地給大家講解了高血壓的定義、高血壓的診斷、高血壓的預防與治療過程。細致地講解高血壓這一慢性病的治療、預防和保健方面的知識，從高血壓病癥的概況、危害、癥狀、危險因素以及日常控制措施等方面為到場的人員進行了生動的講解，指導大家糾正錯誤的飲食和生活習慣，樹立正確的健康理念，安享幸福生活，并耐心回答居民提出的其他慢性病方面的問題。講課內容淺顯易懂。最后還對大家提出了要控制體重、戒煙禁酒、合理膳食、科學鍛煉身體、保持心理平衡等幾點科學生活的建議，倡導健康生活方式理念。

此次健康知識講座內容通俗易懂，貼近生活，受到居民群眾的一致好評。

凌剛主任介紹，現在最大的難點就是高血壓患者不去監控自己的血壓，不關注自己的血壓，或者明知道患有高血壓病，卻不按時按量服用藥物，聽信于保健品的強大功效。他建議，健康人群沒有特殊的疾病，建議一年測血壓一到兩次，如果男性超過45歲，女性超過55歲，最好是三個月或者半年測量一次血壓，看自己到底有沒有高血壓，如果有高血壓，一定要找專科醫生就診，合理用藥，把自己的血壓控制好。

（張曉榮、劉鳳琴、甘瓊娥文/圖）