2024年全民營養周暨5.20中國學生營養日健康知識講座活動

竹溪縣人民醫院開展2024年全民營養周暨5.20中國學生營養日健康知識講座活動

人間五月天，淺夏勝春煙。

2024年5月12日-18日是第十屆全民營養周，又適逢5月20日是中國學生營養日。為培養學生正確的飲食營養觀念以及養成良好的飲食習慣，倡導健康的生活方式，2024年5月21日上午竹溪縣人民醫院臨床營養科聯合我院社工部以及泌尿外科在城關鎮長安中心小學開展了“全民營養周”暨“5.20” 中國學生營養日等系列健康知識講座活動。

活動現場，同學們在老師的帶領下有秩序參加活動。我院營養科夏紹鋒主任以“奶豆添營養 少油更健康”為傳播主題、以“減油、增豆、加奶”為核心內容進行了全面宣傳講解。

夏紹鋒主任從中國居民膳食指南、再到學生如何合理選擇食品、建議同學們少吃“三高”食物、足量飲水、不喝或少喝含糖飲料、一起行動起來、科學合理膳食、營養搭配等方面常識問題進行闡述。通過講解及發放宣傳資料的形式開展宣傳，使廣大師生對飲食健康和營養均衡意識有一個新的認識，養成健康飲食的好

本次5.20”中國學生營養日宣傳活動科普講座參加師生共計120余人，發放宣傳資料40余份。講座緊緊圍繞“奶豆添營養，少油更健康”主題，以普及營養健康知識為目的，塑造健康生活方式為重點，鼓勵學生保持健康飲食習慣，積極宣傳合理膳食、科學運動對防控疾病的重要意義。通過此次活動，幫助同學們樹立了正確的健康飲食觀念，掌握了更多科學健康飲食常識，為進一步推進健康校園建設，促進學生健康素養的形成發揮了積極作用，為學生的健康成長打下堅實的基礎！

（營養科廖多菊供稿，文稿審核夏紹鋒）